Tag Archives: anak

Cara Mengajari Anak Mandiri Sejak Kecil

Anak Mandiri – Bayangkan betapa lebih mudahnya hidup jika anak-anak Anda mengambil sendiri, menyiapkan makanan ringan mereka sendiri, mengemas makan siang mereka, dan bermain-main di sekitar rumah. Mengajari mereka cara menjadi mandiri tidak hanya membuat hidup Anda lebih mudah; itu juga akan menempatkan mereka di jalan menuju menjadi warga negara yang bertanggung jawab.

Namun, mengajari mereka untuk mandiri terkadang sedikit rumit. Untungnya, strategi ini dapat membantu mereka mendapatkan kebebasan dan mendapatkan lebih banyak tanggung jawab dengan satu langkah kecil pada satu waktu.

Cara Mengajari Anak Mandiri

Sampaikan Harapan Anda

Anak-anak biasanya berusaha bangkit untuk memenuhi ekspektasi orang dewasa, selama ekspektasinya jelas dan masuk akal. Jika Anda berharap terlalu banyak, mereka cenderung menyerah. Tetapi jika ekspektasi Anda terlalu rendah, Anda tidak akan menantang mereka untuk menangani hal-hal yang mereka mampu pelajari.

Jadi, berusahalah untuk menciptakan ekspektasi yang masuk akal sambil menyadari bahwa prosesnya memerlukan sedikit trial and error.

Jika Anda tidak yakin apa yang termasuk ekspektasi yang wajar, buat ekspektasi yang sedikit lebih tinggi dari yang Anda lihat sekarang. Dan perhatikan anak Anda mencoba bangkit untuk memenuhi harapan Anda.

Perjelas ekspektasi Anda dengan mengatakan hal-hal seperti, “Aku berharap kamu bisa berpakaian kurang dari lima menit,” atau “Aku berharap kamu meletakkan piring di wastafel setelah kamu selesai makan.”

Investasikan Waktu untuk Mengajar

Lebih mudah untuk melakukan sebagian besar tugas sendiri daripada mengajari anak Anda cara melakukannya. Dan, tidak pernah mudah untuk melihat anak Anda berjuang untuk melakukan sesuatu yang dapat Anda lakukan sendiri dengan mudah.

Tetapi pikirkan tentang waktu yang Anda habiskan untuk mengajar anak Anda bagaimana menyelesaikan tugas secara mandiri sebagai investasi. Jika Anda meluangkan waktu untuk menunjukkan kepada anak Anda cara membersihkan dapur atau cara menyedot debu ruang tamu sekarang, Anda akan menghabiskan lebih sedikit waktu untuk melakukan tugas-tugas itu sendiri di kemudian hari.

Tetapkan Rutinitas

Kebanyakan anak melakukan yang terbaik ketika mereka memiliki rutinitas. Rutinitas yang baik akan membantu mereka mengetahui apa yang perlu mereka lakukan dalam urutan tertentu.

Rutinitas pagi, misalnya, mungkin melibatkan:

  • Berpakaian
  • Menyisir rambut mereka
  • Membersihkan wajah mereka
  • Makan sarapan
  • Menyikat gigi
  • Mengemasi ransel mereka

Rutinitas setelah sekolah mungkin melibatkan:

  • Makan camilan
  • Menikmati waktu layar selama 30 menit
  • Mengerjakan pekerjaan rumah
  • Melakukan pekerjaan rumah
  • Memakan makan malam
  • Main game
  • Mandi
  • Mengenakan piyama
  • Menyikat gigi
  • Membaca buku
  • Pergi tidur

Tetapkan rutinitas yang jelas yang akan membantu anak Anda mengetahui apa yang harus dilakukan selanjutnya. Menciptakan lebih banyak keteraturan dan struktur menghilangkan stres dan kekacauan yang mungkin Anda alami ketika semua orang terburu-buru untuk menyelesaikan sesuatu.

Setiap anak menjadi dewasa dengan kecepatan yang sedikit berbeda. Jadi jangan terlalu berkecil hati ketika salah satu dari anak Anda terlihat lebih mandiri daripada sebenarnya.

Kesimpulan

Dengan sedikit dukungan dan bimbingan ekstra dari Anda, mereka dapat mempelajari keterampilan dan mendapatkan kepercayaan diri yang mereka butuhkan untuk mulai melakukan lebih banyak hal sendiri.

Sumber: https://www.cussonskids.co.id/anak-mandiri/

Milestone Perkembangan Anak dari Lahir – 18 Tahun

Milestone perkembangan anak adalah perilaku atau keterampilan fisik yang terlihat pada bayi dan anak-anak saat mereka tumbuh dan berkembang. Berguling, merangkak, berjalan, dan berbicara semuanya dianggap sebagai pencapaian. Tonggaknya berbeda untuk setiap rentang usia.

Ada rentang normal di mana seorang anak dapat mencapai setiap pencapaian. Misalnya, jalan kaki dapat dimulai sejak 8 bulan pada beberapa anak. Yang lain berjalan hingga 18 bulan dan itu masih dianggap normal.

Salah satu alasan anak baik berkunjung ke penyedia layanan kesehatan di tahun-tahun awal adalah untuk mengikuti perkembangan anak Anda. Kebanyakan orang tua juga memperhatikan pencapaian yang berbeda. Bicaralah dengan pengasuh anak Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang perkembangan anak Anda.

Memantau dengan cermat “checklist” atau kalender milestone perkembangan si Kecil dapat mengganggu orang tua jika anak mereka tidak berkembang secara normal. Pada saat yang sama, pencapaian dapat membantu untuk mengidentifikasi seorang anak yang membutuhkan pemeriksaan yang lebih rinci. Penelitian telah menunjukkan bahwa semakin cepat layanan pengembangan dimulai, semakin baik hasilnya. Contoh layanan perkembangan meliputi: terapi wicara, terapi fisik, dan prasekolah perkembangan.

Di bawah ini adalah daftar umum dari beberapa hal yang mungkin Anda lihat dilakukan anak-anak pada usia yang berbeda. Ini BUKAN pedoman yang tepat. Ada banyak langkah normal dan pola perkembangan yang berbeda.

Bayi Baru Lahir sampai 1 tahun

  • Bisa diminum dari cangkir
  • Bisa duduk sendiri, tanpa penyangga
  • Ocehan
  • Menampilkan senyum sosial
  • Mendapatkan gigi pertama
  • Memainkan peek-a-boo
  • Menarik diri ke posisi berdiri
  • Berguling sendiri
  • Kata mama dan dada, menggunakan istilah dengan tepat
  • Memahami “TIDAK” dan akan menghentikan aktivitas sebagai tanggapan
  • Berjalan sambil berpegangan pada furnitur atau penyangga lainnya

Balita – 1 hingga 3 tahun

  • Mampu makan sendiri dengan rapi, dengan sedikit tumpahan
  • Mampu menggambar garis (saat diperlihatkan)
  • Mampu berlari, berputar, dan berjalan mundur
  • Mampu menyebutkan nama depan dan belakang
  • Mampu berjalan naik turun tangga
  • Mulai mengayuh sepeda roda tiga
  • Dapat menyebutkan gambar benda umum dan menunjuk ke bagian tubuh
  • Mendandani diri sendiri dengan hanya sedikit bantuan
  • Meniru ucapan orang lain, “menggemakan” kata kembali
  • Belajar berbagi mainan (tanpa arahan orang dewasa)
  • Belajar bergiliran (jika diarahkan) sambil bermain dengan anak lain
  • Tuan berjalan
  • Mengenali dan memberi label warna dengan tepat
  • Mengenali perbedaan antara pria dan wanita
  • Menggunakan lebih banyak kata dan memahami perintah sederhana
  • Menggunakan sendok untuk makan sendiri

Anak prasekolah – 3 sampai 6 tahun

  • Mampu menggambar lingkaran dan persegi
  • Mampu menggambar figur tongkat dengan dua hingga tiga fitur untuk orang
  • Mampu melewati
  • Menyeimbangkan lebih baik, mungkin mulai mengendarai sepeda
  • Mulai mengenali kata-kata tertulis, keterampilan membaca dimulai
  • Menangkap bola yang dipantulkan
  • Senang melakukan banyak hal secara mandiri, tanpa bantuan
  • Menikmati sajak dan permainan kata
  • Melompat dengan satu kaki
  • Mengendarai sepeda roda tiga dengan baik
  • Mulai sekolah
  • Memahami konsep ukuran
  • Memahami konsep waktu

Anak usia sekolah – 6 sampai 12 tahun

  • Mulai memperoleh keterampilan untuk olahraga tim seperti sepak bola, T-ball, atau olahraga tim lainnya
  • Mulai kehilangan gigi “bayi” dan mendapatkan gigi permanen
  • Anak perempuan mulai menunjukkan pertumbuhan ketiak dan rambut kemaluan, perkembangan payudara
  • Menstruasi (periode menstruasi pertama) dapat terjadi pada anak perempuan
  • Pengakuan teman mulai menjadi penting
  • Keterampilan membaca berkembang lebih jauh
  • Rutinitas penting untuk aktivitas siang hari
  • Memahami dan mampu mengikuti beberapa arah secara berurutan

Remaja – 12 sampai 18 tahun

  • Tinggi badan dewasa, berat badan, kematangan seksual
  • Anak laki-laki menunjukkan pertumbuhan ketiak, dada, dan rambut kemaluan; perubahan suara; dan testis / penis membesar
  • Anak perempuan menunjukkan pertumbuhan ketiak dan rambut kemaluan; payudara berkembang; periode menstruasi dimulai
  • Penerimaan dan pengakuan teman sangat penting
  • Memahami konsep abstrak

Baca Lebih Lengkap Tentang Perkembangan Anak

Tantrum Pada Anak

Tantrum bisa membuat orang tua frustasi. Tetapi alih-alih melihatnya sebagai bencana, perlakukan amukan sebagai kesempatan untuk pendidikan.

Mengapa Anak-Anak Mengalami Tantrum?

Amukan kemarahan berkisar dari merengek dan menangis hingga berteriak, menendang, memukul, dan menahan napas. Mereka sama-sama umum terjadi pada anak laki-laki dan perempuan dan biasanya terjadi antara usia 1 hingga 3 tahun.

Beberapa anak mungkin sering mengamuk, dan yang lain jarang mengalaminya. Tantrum adalah bagian normal dari perkembangan anak. Begitulah cara anak kecil menunjukkan bahwa mereka kesal atau frustrasi.

Tantrum pada anak terjadi ketima mereka lelah, lapar, atau tidak nyaman. Mereka bisa mengalami kehancuran karena mereka tidak bisa mendapatkan sesuatu (seperti mainan atau orang tua) untuk melakukan apa yang mereka inginkan. Belajar menghadapi frustrasi adalah keterampilan yang diperoleh anak-anak dari waktu ke waktu.

Tantrum sering terjadi selama tahun kedua kehidupan, ketika keterampilan bahasa mulai berkembang. Karena balita belum bisa mengatakan apa yang mereka inginkan, rasakan, atau butuhkan, pengalaman yang membuat frustrasi dapat menyebabkan amukan. Saat keterampilan bahasa meningkat, tantrum cenderung menurun.

Balita menginginkan kemandirian dan kendali atas lingkungan mereka – lebih dari yang sebenarnya dapat mereka tangani. Hal ini dapat menyebabkan perebutan kekuasaan ketika seorang anak berpikir “Saya dapat melakukannya sendiri” atau “Saya menginginkannya, berikan kepada saya.” Ketika anak-anak mengetahui bahwa mereka tidak dapat melakukannya dan tidak dapat memiliki semua yang mereka inginkan, mereka mungkin akan mengamuk.

Bagaimana Kita Dapat Menghindari Tantrum?

Cobalah untuk mencegah amukan terjadi di tempat pertama, jika memungkinkan. Berikut beberapa ide yang mungkin membantu:

  • Berikan banyak perhatian positif. Biasakan untuk menangkap anak Anda sebagai anak yang baik. Hadiahi si kecil dengan pujian dan perhatian untuk perilaku positifnya.
  • Cobalah memberi balita kendali atas hal-hal kecil. Tawarkan pilihan kecil seperti “Apakah Anda ingin jus jeruk atau jus apel?” atau “Apakah Anda ingin menyikat gigi sebelum atau sesudah mandi?” Dengan cara ini, Anda tidak bertanya “Apakah Anda ingin menyikat gigi sekarang?” – yang pasti akan dijawab “tidak”.
  • Jauhkan objek terlarang dari pandangan dan jangkauan. Ini membuat perjuangan menjadi kecil kemungkinannya. Jelas, hal ini tidak selalu memungkinkan, terutama di luar rumah yang lingkungannya tidak dapat dikendalikan.
  • Alihkan perhatian anak Anda. Manfaatkan rentang perhatian singkat si kecil dengan menawarkan sesuatu yang lain untuk menggantikan apa yang tidak dapat mereka miliki. Mulailah aktivitas baru untuk menggantikan aktivitas yang membuat frustrasi atau terlarang. Atau cukup ubah lingkungan. Ajak balita Anda keluar atau masuk atau pindah ke ruangan lain.
  • Bantu anak-anak mempelajari keterampilan baru dan sukses. Bantu anak-anak belajar melakukan sesuatu. Puji mereka untuk membantu mereka merasa bangga atas apa yang dapat mereka lakukan. Juga, mulailah dengan sesuatu yang sederhana sebelum melanjutkan ke tugas yang lebih menantang.
  • Pertimbangkan permintaan tersebut dengan hati-hati ketika anak Anda menginginkan sesuatu. Apakah itu keterlaluan? Mungkin tidak. Pilih pertempuran Anda.
  • Ketahui batasan anak Anda. Jika Anda tahu bahwa balita Anda lelah, ini bukanlah waktu terbaik untuk berbelanja atau mencoba melakukan satu tugas lagi.

Apa yang Harus Saya Lakukan Selama Anak Tantrum?

Tetap tenang saat menanggapi tantrum pada anak. Jangan memperumit masalah dengan rasa frustrasi atau amarah Anda sendiri. Ingatkan diri Anda sendiri bahwa tugas Anda adalah membantu anak Anda belajar tenang. Jadi kamu juga harus tenang.

Tantrum harus ditangani secara berbeda tergantung pada mengapa anak Anda marah. Terkadang, Anda mungkin perlu memberikan penghiburan. Jika anak Anda lelah atau lapar, inilah waktunya untuk tidur siang atau makan camilan. Di lain waktu, sebaiknya abaikan ledakan atau alihkan perhatian anak Anda dengan aktivitas baru.

Jika amukan terjadi untuk mendapatkan perhatian orang tua, salah satu cara terbaik untuk mengurangi perilaku ini adalah dengan mengabaikannya. Jika amukan terjadi setelah anak Anda ditolak, tetap tenang dan jangan memberikan banyak penjelasan mengapa anak Anda tidak bisa mendapatkan apa yang diinginkannya. Lanjutkan ke aktivitas lain bersama anak Anda.

Jika amukan terjadi setelah anak Anda disuruh melakukan sesuatu yang tidak ingin dia lakukan, sebaiknya abaikan amukan tersebut. Tetapi pastikan Anda melanjutkan dengan meminta anak Anda menyelesaikan tugas setelah dia tenang.

Anak-anak yang berada dalam bahaya melukai diri sendiri atau orang lain selama amukan harus dibawa ke tempat yang tenang dan aman untuk menenangkan diri. Ini juga berlaku untuk tantrum di tempat umum.

Jika ada masalah keamanan dan balita mengulangi perilaku terlarang tersebut setelah disuruh berhenti, gunakan waktu istirahat atau pegang anak dengan kuat selama beberapa menit. Bersikaplah konsisten. Jangan menyerah pada masalah keamanan.

Anak-anak prasekolah dan anak-anak yang lebih tua lebih cenderung menggunakan amukan untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan jika mereka mengetahui bahwa perilaku ini berhasil. Untuk anak usia sekolah, sudah sepantasnya mengirim mereka ke kamar untuk menenangkan diri dengan sedikit perhatian pada perilakunya.

Daripada menetapkan batas waktu tertentu, beri tahu anak Anda untuk tetap berada di kamar sampai dia mendapatkan kembali kendali. Ini memberdayakan – anak-anak dapat memengaruhi hasil melalui tindakan mereka sendiri, dan dengan demikian mendapatkan rasa kendali yang hilang selama amukan. Tetapi jika waktu istirahat untuk tantrum ditambah perilaku negatif (seperti memukul), tetapkan batas waktu.

Jangan menghargai amukan anak Anda dengan mengalah. Ini hanya akan membuktikan kepada si kecil bahwa amukan itu efektif.

Apa yang Harus Saya Lakukan Setelah Tantrum?

Puji anak Anda karena mendapatkan kembali kendali; misalnya, “Saya suka cara Anda menenangkan diri.”

Anak-anak mungkin sangat rentan setelah mengamuk ketika mereka tahu bahwa mereka kurang menggemaskan. Sekarang (saat anak Anda tenang) adalah waktu untuk pelukan dan kepastian bahwa anak Anda dicintai, apa pun yang terjadi.

Pastikan anak Anda cukup tidur. Dengan terlalu sedikit tidur, anak-anak bisa menjadi hiper, tidak menyenangkan, dan berperilaku ekstrem. Tidur yang cukup dapat secara dramatis mengurangi amukan. Cari tahu berapa lama waktu tidur yang dibutuhkan pada usia anak Anda. Sebagian besar kebutuhan tidur anak berada dalam rentang jam tertentu berdasarkan usia mereka, tetapi setiap anak memiliki kebutuhan tidurnya sendiri.